刘家林林提示您:看后求收藏(第165章 纹身烫头,还打耳钉,春蚕成蝶,刘家林林,深夜书屋),接着再看更方便。
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新一走了进去,看到墙上的沙袋手痒难耐就往上面打了两拳,新一没想到沙袋原来这么重,差点伤到自己的手。
刚才两拳新一摸清楚了沙袋的份量,有了准备,又是两拳打了过去。
这时虎哥走了过来:“你这样不行,打拳要用胯的力量”说着虎哥把新一的胳膊摆正。
“这样,对”
新一又是一拳打过去,然后虎哥摇了摇头,“你要用的腰部,你看我”虎哥说着侧了侧身子,猛的地一拳打在沙袋上,沙袋飞出去半米远,新一看的目瞪口呆,“这玩意能飞这么远,那要是打在人身上……”想到这新一打了一个寒颤。
新一听了教练的讲解才知道,原来出拳最重要的是配合自己的胯,出拳时转动离对手最近一侧的胯,让核心的力量传到上肢。让拳头出现在你想要击打的位置。
听了教练的话新一豁然开朗,又是几拳打
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